В разнообразных упражнениях и играх с кочками  можно ставить и решать разные игровые задачи. Важно, чтобы ребенок научился стоять на обеих сторонах полушарий на двух ногах и на одной ноге, сохранять равновесие, балансируя руками.

12 деревянных полушарий (кочек), которые можно выкладывать на полу плоской стороной либо вниз, либо вверх. Балансировать, стоя на плоской стороне полушария, труднее, чем на округлой.

Полезно менять расстояние между балансировочными полушариями. Это позволяет научить детей соотносить расстояние между объек­тами с длиной собственного шага и менять длину шага в зависимости от обстоятельств.

Игровые упражнения позволяют ребенку осознать схему собственного тела, понять принцип и научиться сохранять равновесие с помощью балансировки, развивают координацию движений.

Возможны индивидуальный и кол­лективный варианты работы. Коллектив­ная форма игры помогает снять напря­жение и агрессивность детей. Комплект эффективен также для профилактики плоскостопия.